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Es cierto que algunas personas nacen en medio de la riqueza o lo que comúnmente llamamos “Nacidos En Cuna de Oro”. Pero para cualquier hombre o mujer, que desea en su corazón ser prospero, hay un largo, arduo y muchas veces duro camino por delante en búsqueda de la prosperidad y la libertad financiera. Para llegar a ser rico es importante establecer y mantener hábitos y prácticas cotidianas en la vida, que eventualmente te llevarían a la riqueza y a una vida de comodidad y satisfacción. La adquisición de la riqueza comienza con un pensamiento que se convierte en un deseo ardiente de triunfo, que luego se dibuja o escribe en un plan el cual debe ser implementado y posteriormente llevado unas acciones concretas y especificas.

Entonces con suficiente determinación tus metas y sueños a lo largo del tiempo van a llegar a buen término. Te darás cuenta, que has logrado lo que has pensado; tener “Éxito” !! Y con el éxito vendrá la felicidad. Aunque el dinero no puede comprar la felicidad, siempre se asume que ya tienes el dinero, y con el dinero tienes la posibilidad de comprar cualquier cosa que te daría una gran alegría “pasajera”, pero te la daría.

La riqueza está al alcance de cada uno de nosotros. Podemos viajar en diferentes caminos, por diferentes rutas, pero debemos tener el mismo objetivo en mente para ser rico, estar libre de deudas y para ser financieramente independiente y tener libertad de tiempo, en el que podamos hacer lo que queremos hacer y cuando queramos hacerlo. Eso, es vivir la vida de la manera que te gusta.

Si estás leyendo esto, y ya eres rico, tal vez encontrarás un par de buenas ideas para mantener tu riqueza. Y si estás trabajando para llegar a ser rico, encontrarás algunos consejos para guiarte en la adquisición de la riqueza y vivir esa buena vida que tanto anhelas

Estamos en el siglo XXI, y en ésta era, es tan fácil ganar cientos y miles de dólares. Pero eso no significa que seas rico. Mientras que antes, la revista Forbes publicaba un listado de los millonarios del mundo, ahora la lista incluye los multi-millonarios del mundo! La pregunta es…Tener dinero es lo mismo que ser rico?

Tenemos disponible en la actualidad muchas maneras de obtener ingresos. Si hoy en dia eres un empleado eventualmente puede ser mas difícil lograrlo , la manera más adecuada de tratar de adquirir riqueza, es una manera en que la gente, al menos, pueda tener una vida cómoda. Vivir de cheque en cheque no es exactamente lo que uno llamaría una vida cómoda; sin embargo, es el tipo de vida que todos los días de la vida, la mayoría de nosotros tenemos. Por otro lado, los que están en negocios independientes o que se dedican a algún tipo de negocios, disponen de mayores oportunidades y mejores oportunidades, ya que hacen sus planes para convertirse posiblemente en ricos a un ritmo más rápido y son capaces de cumplir sus sueños y deseos dentro un período de tiempo más corto, de allí que debes buscar tu independencia económica.

Consideremos ahora, dos hombres que poseen el mismo tipo de trabajo, y reciben el mismo salario. ¿Cómo es que uno vive en la abundancia y comodidad; mientras que el otro vive en la miseria, está lleno de deudas y apenas pueden pagar todas sus cuentas? ¿Cuál podría ser la diferencia entre estos dos hombres? Un hombre debe estar “pensando en la vida como una copa que debe ser drenada sin parar, mientras que el otro ve la vida como una copa debe estar a la medida para cubrir.” Y aquí radica la diferencia entre los dos.

¿Cómo te ves en la vida? ¿Alguna vez te detuviste y reflexionaste cómo vives tu vida? ¿Cómo pasas tu tiempo? ¿Cómo vas a gastar tu dinero? Una vez fue publicado un anuncio en línea, preguntando si les alcanzaba el día para realizar sus actividades cotidianas, y la respuesta obtenida fue, que deseaban poder tener más horas para terminar sus tareas diarias, sus proyectos, poder pasar más tiempo con la familia, poder invertir más tiempo en ellos mismos, poder dedicar tiempo a sus aficiones, y básicamente una expresión de deseo general que tienen más cosas por hacer que las 24 horas que tienen no lo cubren.

Ahora ¿por qué es eso? Todas las personas en este mundo tienen un común denominador. Todos somos iguales en esto, cada uno de nosotros, tenemos 24 horas para gastar, tu eres el dueño de tu tiempo; puedes perderlo haciendo tonterías, o puedes usarlo sabiamente. Entonces, ¿qué estás haciendo con tus 24 horas? ¿Estás haciendo que sea una herramienta para crear tu riqueza, o estás haciendo que sea una herramienta para perder oportunidades, aprendizajes, sueños y realidades? Recuerda que cada minuto perdido no se puede recuperar. Es como “ayer”. No está aquí hoy y ni va a estar allí mañana. Nunca puedes tener un día, una hora o un minuto de vuelta. No se puede pedir un reembolso. No se puede pedir una repetición. Simplemente se fue…

Tus 24 horas pasan todos los días sin falta. Así que tu obligación si en realidad deseas alcanzar tu libertad financiera es hacer de cada segundo un tiempo valioso y que cada minuto cuente. Este es el secreto de la base para obtener riqueza. Dale valor a tu tiempo y no lo desperdicies.

Eva Colson es una empresaria; una líder en la comunidad filipina, una planificadora financiera, una agente de bienes raíces, y una coach de negocios y consultoría. Ella también es una entrenadora consumada en ventas y marketing en diversas industrias; una líder visionaria y una autora exitosa con diversas publicaciones en el espíritu empresarial. Ahora, una Consultora Regional de Marketing de Ambit Energy. Ella está disfrutando de un gran éxito en el Network Marketing, Marketing Online y la venta directa, y al mismo tiempo ayuda a otros a alcanzar sus propios sueños y su libertad financiera. como ella hay muchos Hispanos que hoy por hoy se destacan en la industia de los Negocios Online, pero sabes cuales son los tres factores que tienen en común todos y cada uno de ellos? tienen lo que llamamos las 4D, sí el Deseo, la Decisión, la Determinación y la Disciplina. Así es que no pierdas tu tiempo, inviértelo en aprender, explorar y sacar adelante tus sueños; es importante que te mantengas ocupado y maximices cada segundo de tu vida en sacarle el mayor provecho, en ese momento te estarás encaminado hacia la ruta del éxito y la riqueza, un camino que puede estar cargado de dificultades y tropiezos pero que en el largo, mediano o corto plazo; te dará la felicidad que tanto anhelas y que está al alcance de todos, bueno de todos los que quieran conseguirla.

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Tag sthash en Amarres de Amor con Magia Blanca Cambia-tu-forma-de-pensar

Hace mucho tiempo escuché la frase: “Tus pensamientos crean tu realidad.” ¿Qué significa esto para ti? Creo que la verdad es un poco más profundo. Como decía Francisco Coll, “No Eres Lo Que Piensas Que Eres……Eres Lo Que piensas.”

Puedes decirte a ti mismo conscientemente ciertos pensamientos, pero realmente puedes inconscientemente estar pensando lo contrario.

Para efectos un pocos mas didacticos te vamos a citar el ejemplo de María, una mujer que se mantenía muy preocupada acerca de la seguridad y el bienestar de su hijo, el cual no paraba de meterse en problemas. Sus pensamientos conscientes eran: “Yo sé que es su vida y él tiene que aprender sus propias lecciones en su propio tiempo. No puedo interferir.” Pero, como ella misma lo aceptó, sus pensamientos y sentimientos inconscientes realmente le decían: “Ojalá yo pudiera dejar de excusar a mi hijo y sacarlo de los problemas cada vez que se mete en uno de ellos. Sólo quiero protegerlo y cuidar de él.” Es natural sentir lo mismo por sus propios hijos. Pero hasta que María reconoció los pensamientos subconscientes que la controlaban a ella, no podía curarse a sí misma.

Es por eso que aunque no nos parezca, estos pensamientos limitantes son astutos. A menudo se ocultan debajo de otros pensamientos más “racionales”. Si estás experimentando circunstancias en tu vida que no te gustan o deseas cambiar, entonces puedes apostar que hay algunos pensamientos y creencias limitantes dentro de ti, que necesitan ser curados.

Aquí hay 3 pasos que puedes utilizar para curar tus pensamientos limitantes de inmediato:

[size=14]Paso 1. Reconocer cómo te sientes.[/size]

Toma un poco de tiempo para meditar contigo mismo, si no tienes un lugar tranquilo para hacerlo, puedes optar por encerrarte en tu habitación, recostarte en tu cama, cerrar los ojos, poner música suave y dejar viajar la mente hacia un lugar tranquilo, llenate de pensamientos positivos, recuerda momentos agradables de tu vida, en los cuales fuiste realmente muy feliz, siente la libertad en tu cuerpo y déjate llevar. No importa el tiempo que te demores; y una vez te sientas revitalizado (a), levántate y anota en un cuaderno o un diario todo aquello que te hizo feliz, anota estrategias que en la actualidad te brinden ideas que te ayuden a dejar a un lado el pesimismo y negativismo, y que te ayuden a buscar soluciones para ciertos problemas que te estén atormentando, con ésto estas contribuyendo a irlos desechando poco a poco, diario a diario y veras que cuando menos te des cuenta las limitantes y los problemas comenzaran a desaparecer. Esto te va a ayudar en tu trabajo, en tu negocio independiente, con un cónyuge, un familiar o un amigo.

Sea cual sea la situación, lo pongo en tu conciencia. Permítete ser honesto acerca de lo que realmente sientes. No te preocupes si estás siendo negativo(a), sólo tienes que ir allí y reconocerlo. Escribe lo que estés experimentando, así como todos los sentimientos y pensamientos que lleguen a tu mente. Este paso es importante porque no se puede cambiar algo hasta que no sepas lo que es. Adéntrate en aras de tu propia curación.

[size=14]Paso 2. Suelta los pensamientos y sentimientos limitantes.[/size]

Hay muchas herramientas para liberarse y tu puedes elegir la que mejor se adapte a tus preferencias personales. Tal vez ya optaste por alguna. Puedes optar por desahogarte llorando, gritando o haciendo alguna actividad que requiera esfuerzo físico o que tenga mucha adrenalina, esto liberará toda la mala energía que puedas estar acumulando y te puede dar la paz interior que te ayudará a soltarte y sentirte libre contigo mismo., si eres una persona que le gusta enfocarse más en la meditación o eres más pasiva podrías optar por una limpieza espiritual y/o limpiar tu entorno. Si vas a optar por ésta te recomiendo realizar el siguiente ejercicio.

Visualiza toda la vieja energía en una bola por encima de tu cabeza y dí “1-2-3 liberación” al menos 5 veces hasta que la bola desaparezca. Por otro lado también puedes realizar mantras de perdón esta es una herramienta v son herramienta increíble que se pueden aprender a través del curso de Denise Duffield-Thomas ‘en la liberación para bloqueos de dinero.

[size=14]Paso 3. Decidir la nueva creencia que se va a sustituir.[/size]

Este paso es fundamental y es lo que la gente a menudo se salta. No te puedes liberar de algo, porque entonces te quedarás con un vacío. Es necesario sustituir ese vacío con una nueva creencia positiva. Por ejemplo, si tu creencia limitante en cierta edad fue: “Yo no merezco ser rico”, entonces podrías reemplazarla con: “Estoy abierto(a) a recibir la abundancia que el universo tiene para mí “.

Volviendo al caso de María, ella estaba tratando de anteponer sus pensamientos limitantes antes que ella, por lo cual paso de reconocer sus sentimientos para liberarse. Una vez que hizo estos pasos en orden, ella fue realmente capaz de crear su nuevo pensamiento positivo.

Crea un mantra para tu nueva creencia positiva y practícala a diario diciéndotela a ti mismo, así sea en frente del espejo del baño o cerrando tus ojos y visualizando aquello a lo que quieras llegar, en el momento en que te sientas fuera de balance, esto te ayudará a centrarte de nuevo en tu objetivo y por otro lado a mantener la limpieza en tu entorno.

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Todos soñamos con alcanzar la libertad financiera, la verdad es que todos podemos llegar a conseguirla, la diferencia fundamental entre aquellos que la poseen y aquellos que solo sueñan con ella y la ven como algo lejano o como una mera ilusión, esta en los hábitos; los hábitos son reflejos condicionados que se van formando a lo largo de nuestra vida y que se fijan en nuestra mente subconsciente, la buena noticia es que podemos cambiar nuestros hábitos si cambiamos lo que ponemos en nuestra mente, te presentamos cuatro sencillos hábitos que te pueden ayudar a conseguir esa anhelada libertad financiera.

1. Apalancamiento y actitud

Equivocarse es mas común de lo que uno pensaría o estaría dispuesto a admitir, no obstante el secreto para avanzar en la vida es Preguntarse para que pasan las cosas en lugar de por qué pasan las cosas, el por qué nos hace victimas el para qué nos obliga a volvernos creativos. Apalancarse es aprovechar cosas que en principio serían imposibles de aprovechar, como por ejemplo una enfermedad grave, un despido o una quiebra económica. Para apalancarse en situaciones adversas necesitamos desarrollar el hábito de enfrentar todos los problemas con actitud de hierro. Las personas que desarrollan actitud de hierro y que verdaderamente se apalancan en la vida, le sacan provecho a todo lo que les sucede, incluso cosas que en principio pudieran ser poco susceptibles de ser aprovechadas, por ejemplo a algunas personas les mencionan la palabra cáncer y lo asocian inmediatamente con tragedia o muerte, en cambio otros dicen reto físico (voy aguantar, soy fuerte) y sanación espiritual. El hábito del apalancamiento se impregna tanto que llega a hacer parte de nuestra vida, por ejemplo ante un día gris hay muchas personas que dicen “se daño el día” pero y que pasaría si en lugar de pensar de esta manera usáramos el apalancamiento y pensáramos que el día se compuso para tener una buena siesta o para reunirnos a tomar un café con nuestra pareja o nuestros amigos y conversar acerca de proyectos e ideas, incluso podríamos pensar que seria el momento ideal para llevar puesta esa chaqueta que tanto nos gusta y que en un día demasiado cálido no pudiéramos colocarnos. Es por esto que lo importante siempre es saber que nuestra actitud determina como nos sentimos respecto a algo externo que nos esta sucediendo, en otras palabras debemos vigilar qué actitud tenemos ante cualquier cosa que nos sucede para sacarle provecho y prosperar, por tal motivo, debemos tener cuidado con nuestro lenguaje porque contrario a lo que muchos dicen las palabras no se las lleva el viento, las palabras hacen parte de nuestra realidad y definen nuestro futuro, así que, debemos eliminar frases como “se daño el día” una cosa es decir “me dejo el avión” y otra muy diferente es decir llegué tarde al aeropuerto, lamentablemente esta sociedad moderna nos ha enseñado a no asumir nuestras responsabilidades y poner en manos de otras personas o de otras situaciones la actitud que adoptamos en nuestra vida. Por eso que el primer habito para alcanzar esa anhelada libertad financiera es desarrollar esa actitud de hierro y apalancarse o aprovechar cada situación en favor de conseguir tus objetivos.

2. Necesitas tener Motivaciones tipo 10 en tu vida

Pensemos por ejemplo que le tenemos miedo a las alturas y que de 1 a 10 tu temor a las alturas lo catalogas en 8, ahora piensa que en lo mas alto de dos edificios por ejemplo en el piso 50 hay una soga de un lado al otro y en la mitad esta tu bebe de dos años, ¿crees que el miedo te detendría en correr a salvar a tu bebe? tu miedo 8, tu motivación: salvar a tu hija 10, que pasa con un 8 frente a un 10? tu motivación es mas alta que tu miedo, la motivación de salvar a tu bebe hace que se te olvide ese temor que te producen las alturas y concentras todos, absolutamente todos tus esfuerzos en salvar la vida de tu pequeña hija que depende en esos momentos de tu valentía y la determinación de vencer aquello a lo que le temes.

3. Determinación

como definición la determinación es tomar una resolución , fijar los términos de algo, señalar algo para algún efecto.

la determinación entonces es la constancia, la perseverancia, la insistencia , la Fortaleza, el Arrojo, la Intrepidez la Osadía y la Voluntad de continuar hacia adelante así como hizo aquel Español que llego a América a pelear y mando a quemar los barcos para que no pudieran huir sus soldados de regreso, dicho de otras palabras la determinación es triunfar o morir intentándolo.

el lema de una persona determinada es: Intenta, Falla, Piensa y Vuelve a intentar, y lo repite hasta que logra su objetivo.

4. Encuentra Tu Misión

Algunos estarán pensando que la misión es solo para las empresas y de cierta manera tienen razón, no obstante cada uno de nosotros es una empresa, es por ello que cobra muchísima relevancia establecer cual es tu misión, cual es tu objetivo en este mundo, tu misión debe incluir no solo tu bienestar si no también el bienestar de otras personas para que sea una verdadera misión, es mas, cuantas mas personas se beneficien de tu misión, tus posibilidades de conseguir riqueza y libertad financiera son mayores, eso sí, ten mucho cuidado en no confundir la misión con el resultado, a algunas personas les preguntan cual es tu misión y responden conseguir mucho dinero, el dinero, no es la razón de ser, el resultado en este caso, conseguir dinero es fruto de una misión bien definida y bien desarrollada, Encuentra tu Misión, tu Pasión y enfocate en desarrollarla poco a poco pero diariamente, los resultados: tu exito sera inevitable.

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La creación de abundancia en nuestras vidas, está íntimamente ligada a la propia autoestima. Si una persona sufre de baja autoestima, la abundancia sufre en proporción directa. En otras palabras, la abundancia puede ser fugaz; va y viene, pero rara vez es sostenible. Mientras que por otro lado, una alta autoestima aumenta exponencialmente las posibilidades de la propia capacidad para crear abundancia sostenible.

Ahora, la idea de la abundancia no es una definición fija, sino más bien un significado profundamente subjetivo, único para cada individuo. La abundancia para algunos puede estar basada en la riqueza material, mientras que para otros la abundancia puede significar un cuerpo sano. Cada uno de nosotros tiene su propia perspectiva única en abundancia, sobre la base de nuestras prioridades personales en la vida, y la totalidad de nuestras experiencias. Sin embargo, se podría decir que para la mayoría, no es sólo un atributo que se levanta al pináculo de la abundancia. Podríamos hacernos a la idea de que se puede producir la abundancia en la misma medida a través de múltiples dominios de nuestra vida en el ámbito de lo material, la salud, el amor, la familia, la diversión, el talento, el conocimiento, etc. Abundancia no es una estructura jerárquica en nuestra mente, es más una organización plana, donde el éxito se logra a través de la misma contribución de numerosos individuos, o de numerosos elementos que comprenden nuestras vidas.

Es evidente que la forma en que nosotros, enmarquemos nuestro entendimiento en torno a la abundancia, ésta nos podría conducir a comportamientos auto destructivos. ¿Cuántas veces te has encontrado con un amigo, un familiar o compañero de trabajo, que haya logrado una gran abundancia en cierta área de su vida, pero en otras partes está cayendo a pedazos? ¿Creemos honestamente que este individuo disfruta la idea de fracasar, y se contenta con el desequilibrio?., o es simplemente que nosotros tenemos la suposición de que la abundancia es un atributo singular

La idea de la abundancia debe ser percibida desde un punto de vista diferente, donde el logro de la misma se produce en puntos multi variados. Darse uno mismo el gusto de disfrutar en una escala infinita todo lo que la vida tiene para ofrecer, en lugar de una escala finita. Entonces, y sólo entonces, será tu responsabilidad buscar formas de administrar la abundancia en todas las áreas de tu vida. Ahora bien es mucho más fácil decirlo que hacerlo; ya que no sólo tu mente, sino también su cuerpo y el corazón deben creer que la abundancia completa se puede lograr. Si se trata simplemente de tus impulsos cerebrales adoctrinar tu cuerpo y corazón para creer a través del diálogo interno, o algún tipo de mantra, entonces estarás creando un proceso forzado. Más bien, el enfoque debe ser de manera fluida y fácil, lo que resulta en todos los centros de conocimiento interno reconocer simplemente la información como un hecho.

Receta infalible Para crear abundancia en tu vida

1) No permitas que el miedo controle tu vida, comprender el miedo es una emoción moderna que asignamos a situaciones que son desconocidas para nosotros. ¿Por qué un nuevo esfuerzo es basado en el miedo? ¿No tendría más sentido percibir la novedad como una oportunidad de diversión que se debe explorar aún más?

2) Todo se basa en lo que quieres en la vida, comprométete a obtener resultados positivos y fija tu mente en esos objetivos. No centres tus objetivos en la premisa de la falta, ya que sin darte cuenta se pueden sabotear tus resultados.

3) Actúa como si la abundancia ya ha llegado a tu vida. Hay un aspecto físico a la materialización de la abundancia. Es importante tomar pequeños pasos de acción que con el tiempo van a establecer un cambio incremental en tu vida. Ahora, no te estoy sugiriendo que asegures la abundancia material incurriendo en deudas de tarjetas de crédito. Más bien, estoy sugiriendo que te conviertas en un experto en todos los temas de finanzas, hablando con las personas que son expertas y exitosas en ésta área, así como hablando con personas que sean también expertas en otras áreas en las cuales tu también deseas serlo, y crea un diálogo en torno a la forma en que lograron esos resultados. A través de un proceso cauteloso tendrás los pasos más importantes para lograr el éxito.

4) Sé auténtico. Desarrolla una vida de transparencia en el que estés presentando al mundo tu verdadero ser. Si tu tienes un yo separado en el lugar de trabajo, en tu vida familiar; tus centros de conocimiento interno serán incapaces de diferenciar donde está la verdadera persona, las mentiras mostradas en diferentes ángulos y en diferentes estadios de la vida resulta un proceso de abundancia disfuncional.

5) Tus pensamientos y las palabras tienen que ser positivas, tu perspectiva de la vida tendrá que avanzar hacia un sistema de creencias basado en el optimismo, en lugar del pesimismo.

6) Aprecia las pequeñas alegrías de la vida, crea una actitud de gratitud, donde los pequeños acontecimientos cotidianos sean considerados como bendiciones. Comienza a apreciar no sólo los grandes rasgos de la vida, sino también los más pequeños, cada instante que vivas por bueno o malo que sea, es un regalo que a menudo se pasa por alto, pero que si se toma en serio y se valora, deja mucho en cada uno de nosotros.

7) Ten un corazón abierto en un nivel fundamental, ámate a ti mismo, y ten la creencia de que te mereces una vida abundante. Además tu corazón, no puede ser gravado con un escudo de armas. La simple premisa de protegerte de los resultados negativos, entretiene una forma de vida que va en contra de tu objetivo final.

8.) Nadie está exento de la abundancia. la abundancia la pueden lograr todas las personas, lo que a menudo no se habla acerca de la abundancia, es que requiere compromiso, esfuerzo, trabajo y práctica diaria, los mecanismos de apoyo, y la creencia de que el resultado se puede lograr. La teoría de la abundancia no es más que palabras habladas como un individuo, sólo tienes que sentarte y esperar. No., la realidad es que la abundancia es un proceso activo que requiere alimento para convertirse en una experiencia de vida sostenible.

9) Deja de lado el aspecto que tendrá la abundancia en tu vida. La creación de la abundancia es una habilidad que se debe perfeccionar como cualquier otra habilidad. Por lo tanto, debes estar abierto a cómo llega la abundancia en tu vida en las primeras etapas, ya que lo único que deseas confirmar, es que la abundancia se está afianzando en tu vida. Luego con el tiempo, se puede refinar su habilidad, a resultados más específicos, una vez que te sientas cómodo con tu fórmula personal para crear abundancia.

10) La abundancia no es un ganar o un perder de proposición. La abundancia se desarrolla en un mundo de proposiciones ganar / ganar, en los que toda la humanidad puede participar en un estado de tener.

Si sigues estos consejos al pie de la letra de seguro que la abundancia llegara a ti, se instalará en tu vida y te acompañara donde quiera que vayas, en lo que emprendas y en general en todos los aspectos de tu existencia.

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[size=14]Triunfar es algo que todos queremos en la vida. De hecho, triunfar es mas posible de lo que nosotros mismos creemos. Por lo general, las personas pueden tomar actitudes positivas o negativas frente a ciertos sucesos que transcurren en sus vidas. Las personas que en realidad se deciden a triunfar adoptan una actitud de hierro y aprovechan todas las cosas que les pasan, sean buenas o no tan buenas. La motivación hace gran parte de esto. Motivación se define como aquello que nos hace hervir la sangre, aquello que prende nuestra antorcha interior, aquello que nos impulsa como un cohete hasta el infinito y que nos sube los niveles de adrenalina; con la motivación se pierde el miedo y los paradigmas, y gracias a ésta tenemos mayor nivel de determinación en las cosas que emprendemos. [/size]

[size=14]Cuando somos niños nos preocupamos por jugar, comer y dormir, pero cuando llegamos a la edad adulta nuestros deseos de triunfar empiezan a ser parte de nuestras preocupaciones las cuales se centran en conseguir un buen empleo, pertenecer a una exitosa compañía y, mantenernos allí de manera indefinida, pero en los tiempos en los que vivimos las cosas no son como soñamos, muchos corren con la “SUERTE”, de mantenerse activos pero otra parte en mayor proporción se encuentra desempleada. Pero porque ocurre ésto?. Porque infortunadamente para muchos de nosotros, nuestros padres no nos inculcaron desde pequeños la mentalidad de emprendimiento, de independencia financiera y de explorar nuestra creatividad para enfocarnos en nuestros gustos, en lo que siempre hemos querido ser. Pero no es culpa de ellos, es simplemente una cadena de generaciones de muchos años atrás en los cuales ser empleado se veía como un lujo, así como era algo muy respetable ser doctor, ser abogado, se maestro, sin importar si nuestros gustos eran otros, las reglas se debían cumplir, y la sociedad estaba muy sesgada ante ésto. Con el paso del tiempo muchos de nosotros nos vimos obligados a crecer con la mentalidad de ser empleados en lugar de ser los dueños de nuestro tiempo, nuestros proyectos, nuestros sueños y nuestros éxitos[/size]

[size=14]Cada vez tenemos menos creatividad, y ésto se debe a que ya no generamos ideas innovadoras que nos permitan ser el grano de otro costal, Para Triunfar necesitamos salir de nuestra zona de confort de la cual se hace muy difícil salir a explorar otras cosas, que si realmente las quisiéramos hacer, veríamos que hay mucho por explorar y mucho por hacer. A quien no le gustaría manejar su tiempo, pasarlo más junto a su familia, salir de vacaciones mientras el dinero se hace por si solo. T. Harv Eker, el autor de los secretos de una Mente Millonaria, tiene una frase muy sabia ” Tus Ingresos crecerán hasta el punto que tu crezcas como persona”.[/size]

[size=14]Hoy por hoy la tecnología puede hacer gran parte de las cosas que antes teníamos que hacer por nosotros mismos. Lo realmente importante para ir en búsqueda de la libertad financiera es aprender y especializarse en un área determinada para sacarle provecho al máximo, pero para ésto antes debemos hacernos unas preguntas fundamentales: Qué me gusta, que es lo que mejor sé hacer y que necesidad hay por satisfacer, de la misma manera muestrales a las personas cómo se beneficiarían ellas con lo que tú quieres hacer. Una vez tengamos estas cosas claras, el camino que nos espera es el que nos va a llevar al éxito seguro. Sabes por qué muchas compañías han quebrado después de 3, 5 o 10 años de creadas? la respuesta es muy simple, muchos no conocían el negocio, lo montaron solo porque habían más de éstos en otras partes y lo veían muy rentable, otros comenzaron con una infraestructura mas grande de lo que se necesitaba y los gastos fijos los fueron consumiendo y otros porque no era lo que les apasionaba. [/size]

Si en realidad deseas triunfar, ten siempre en mente que como ser humano inteligente, racional y emprendedor te mereces muchas cosas, visualizate próspero y exitoso, los auto mensajes de abundancia ayudaran a que te hagas a la idea que todo lo puedes hacer, que no hay limitaciones, que no existe el miedo y que estas llegando día a día a la cima de tus sueños y tus logros, recuerda que universo te está tomando fotos y en cada una de ellas, tu vida se está manifestando de manera positiva, posando con la risa del triunfo, llorando con lágrimas de felicidad y posando junto al éxito que sin dudas nunca te dejará, si trabajas en lo que más amas con esfuerzo y dedicación.

Es hora de cortar la cadena del fracaso, hay muchas cosas por hacer y tu las puedes hacer, disfruta con tu familia pero enfoca a tus hijos en la creatividad, a que sepan el valor de las cosas, de las personas y del dinero, a que ellos también aprendan a triunfar con humildad, a que sean independientes y luchen por sus sueños, a que no sigan a los demás en la marcha, sino sean seres extraordinarios con ideas innovadoras, con mentalidad competitiva, exitosa, triunfadora y que ayuden a otros a conseguir sus sueños, esto no quiere decir que no quemen cada etapa de su vida, sino que la sepan aprovechar junto a otras cosas que los pueden complementar. Entre más personas seamos las que busquen la independencia financiera las cadenas que nos atan se romperán para siempre y triunfar sera inevitable.

Atrévete a triunfar definitivamente tu momento es ahora

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Ser una persona exitosa , requiere en gran medida de un compromiso personal, por cambiar ciertos aspectos de nuestra vida que hace que seamos conformes con lo que tenemos, con lo que hacemos y cómo reaccionamos ante ciertas situaciones que se presentan en la vida. El mundo de hoy requiere que nuestra mentalidad esté enfocada al manejo de la inteligencia emocional, hacia la independencia financiera, hacia el desarrollo de nuestra creatividad y al hacer cosas extraordinarias que la mayoría de la gente aún no se atreve a hacer pero que dentro de su interior de manera incesante le está gritando a hacer. Marcar la diferencia es la ruta que debemos seguir si queremos lograr el éxito en cualquier instancia de nuestra vida y de nuestro conocimiento, el conformismo se quedó atrás con una oleada de pesimismo y de obstáculos que hace que muchos no se esfuercen por lograr cumplir sus sueños y queden estancados en la zona de confort. Muchos pensaran que ésto es muy difícil y por eso no se atreven a hacerlo, pero acaso un resultado que valga la pena no requiere de sacrificios y esfuerzos constantes?, si en realidad deseas ser una persona exitosa atrévete a lanzar la primera piedra en busca de tu propio éxito y lo que veras al final será tus sueños convertidos realidad en la torre indestructible de la vida.

Actitudes y Comportamientos de Una Persona Exitosa

Una Persona Exitosa Establece Metas.

Antes que puedas fijarte en el camino de tener éxito en tu vida personal, es una buena idea establecer metas para ti mismo. Por orden tangible, establece cuáles son tus objetivos a corto, mediano y largo plazo, tendrás una manera fácil de acordarte de lo que estás trabajando. Escríbelas en un papel. Una señal visual te recordará y te reforzará tus metas. Por ejemplo, podrías escribir lo siguiente: “Mi meta a corto plazo es encontrar un compañero agradable y terminar mi maestría. Mi objetivo a mediano plazo es encontrar un trabajo emocionante. Mi objetivo a largo plazo es casarme y tener una familia sin dejar de ser un planificador financiero exitoso”.

Actualiza tus metas a medida que las vayas cumpliendo. Una o dos veces al año, vuelve a evaluar tus metas para asegurarte, que todavía son realistas y alcanzables. El establecimiento de objetivos poco realistas no sólo causa ansiedad innecesaria, sino que también puede obstaculizar tu éxito y la capacidad de cumplir con otros objetivos. Considera el hablar con un terapeuta sobre el establecimiento de metas personales o cualquier ansiedad relacionada con ellas que puedas llegar a tener.

Un Persona Exitosa Tiene Auto-Confianza y Cree Firmemente Que Va A Tener Éxito.

Dos características de una persona exitosa, es que no sólo tienen confianza en sí misma, sino que también cree en su capacidad de tener éxito. Al cultivar y proyectar confianza en si mismo y para los demás , uno se encamina hacia el éxito rotundo. La confianza viene de muchas fuentes, incluyendo el saber que tienes una buena educación y formación, las buenas relaciones, o incluso si te ves bien. Si careces de confianza en ciertas áreas, toma medidas pro activas para aumentarla de manera inmediata.

Es importante saber que incluso si eres seguro y exitoso, el fracaso puede ser parte de tu vida en algún momento inesperado. La decepción y el fracaso son componentes de éxito.

Una Persona Exitosa No Espera La Perfección De Los Demás ni de Si Mismo

A medida que te esfuerces por cumplir tus objetivos, ten confianza y cree en tu éxito, es importante no esperar la perfección de sí mismo o de los que te rodean. De hecho, tratando de ser perfecto a menudo se obstaculiza tu capacidad para realizar el bien y puedes asustar a los que te rodean. El perfeccionismo no significa que no estás tratando de ser mejor, significa que estás encaminado a alcanzar una meta inalcanzable. Por ejemplo, si estás tratando de tener el cuerpo “perfecto”, cualquier pequeño contratiempo puede dificultar que disfrutes de ti mismo. Lo mejor es amarte a ti mismo como eres y trabajar desde allí. Contar con la perfección de los demás puede afectar seriamente y negativamente tus relaciones, incluso haciendo que se rompan.

Una Persona Exitosa Tiene Relaciones Personales Significativas.

Rodearte de auténticos amigos y colegas que te apoyen en las buenas y malas es esencial para tu éxito. Es importante mantener estas relaciones a través del tiempo para asegurarlo y aumentar tu confianza. Más allá de tener relaciones significativas con amigos, colegas y familiares, también es importante contar con el apoyo de un socio. Un socio puede infundir confianza en ti y apoyará tus metas para lograr el éxito personal y profesional. Parte de fomentar relaciones significativas es que se convierte en reciproco el apoyo y el amor que recibes. Expresar gratitud es una característica clave, para tener relaciones significativas. Para una persona exitosa es muy importante mostrarle a cualquier persona que le ayude a lo largo del camino cuánto la aprecia.

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Una Persona Exitosa Cuida De Si Mismo Física Y Mentalmente

No se puede tener éxito, si no tienes cuidado de tu salud física y mental. El ejercicio es una excelente manera de aliviar el estrés y aumentar las endorfinas , las cuales te producen energía. Tomar un corto paseo dos veces al día refrescará tu cuerpo y tu mente. Por ejemplo, una carrera 3 a 5 Kilometros te dará tiempo para resolver tus problemas personales y/o profesionales, te dará el aliento que necesitas mientras proporciona a tu cuerpo la vitalidad suficiente para mantener tu salud. En un mundo donde estas en contacto continuo con teléfonos celulares, correo electrónico y redes sociales, tener tiempo a solas y desenchufado de todo ésto es vital para mantener tu salud. Por ejemplo, puedes apagar todos los aparatos electrónicos a las 10 pm para que tenga una o dos horas para ti solo o con tu familia. Otra opción es el ejercicio, como salir a caminar o correr, para tener un tiempo a solas.

Una Persona Exitosa Disfruta De Sus Finanzas.

Es difícil tener éxito personal si tus finanzas no están en orden. Mediante el control de tu perfil financiero, no sólo puedes aumentar tu confianza, sino también permitirte a tí mismo oportunidades de educación que puedan surgir. Una persona exotosa hace mensualmente un presupuesto. Sabiendo cómo estas manejando tu dinero, de cuánto dispones y cómo se está gastando, te ayudará a controlar tus finanzas de manera más eficaz. Parte de esta ecuación es usando el crédito con prudencia y no hacer que las compras se vuelvan compulsivas. Por ejemplo, no es sano alquilar un apartamento que cueste $ 1500 por mes, cuando sólo estás haciendo $ 2000 por mes. Asegúrate de ahorrar dinero rutinariamente. Si sucede algo catastrófico, tendrás una reserva para que en los tiempos difíciles puedas mantenerte. Pero también querrás guardarlo para algo especial, como unas buenas vacaciones, lo cual es importante para ayudar a recargar las pilas y liberarte del estrés diario.

Una Persona Exitosa No le Teme a Tomar Riesgos.

Cambiar el curso profesional y ponerte en el camino hacia el éxito requiere tomar algunos riesgos. Sin embargo, esto no quiere decir, que debes tomar decisiones imprudentes, en lugar de eso, debes tomar un riesgo calculado, no algo que en última instancia podría obstaculizar tus objetivos. Por ejemplo, tal vez amas tu puesto de trabajo actual, pero has golpeado el techo de cristal. Cuando encuentras una nueva oportunidad con mejores opciones para ti, debes evaluar todos los pros y los contras que puede traer consigo. Después de evaluarlo a conciencia, toma una decisión al respecto y asume con madurez las consecuencias que ésto te pueda traer después, no te vayas por el dinero a veces es un espejismo que te puede acarrear más problemas de los que realmente tienes, pero mejor aún si es un trabajo que te va a permitir la independencia no lo pienses dos veces y ve trabajando en él hasta que comiences a ver los resultados que esperas, para una persona exitosa no hay nada mejor que tener lo propio.

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La zona de confort puede ser un gran lugar para pasar el rato. Un número de personas pueden pasar el rato allí durante toda su vida. Eso es porque a todo el mundo le gusta estar en un lugar donde siempre se sientan seguros. El problema es que permanecer en un zona de confort, puede limitar tus oportunidades.

Para lograr más y sacar el máximo partido a tu vida te mostramos 8 pautas que necesitas saber acerca de salir de tu zona de confort.

1. No Tienes Que Hacerlo Todo A La Vez

Divide tu meta en pedazos. Por ejemplo, si no te gusta por completo estar en las redes, pero cada vez te imaginas que vas a tener ventas inigualables, y piensas que tienes que hacer urgente algo ingenioso y brillante, pero no sabes cómo, las redes son una excelente opción que te permitirán lograrlo, simplemente requiere que hagas amistad con varias personas. Para empezar, selecciona a un grupo de personas o entidades que desees visitar, contacta una cita, y muestra tus productos de una manera sencilla y con una actitud amable. Es así de simple.

Citación :: “La vida es un viaje que nunca termina de llegar a salir de nuestra zona de confort.Siempre podemos llegar a nuevos niveles. “- Mateo Donnelly

2. Toma Medidas

Ponlo en papel y crea un plan, no vas a hacer ningún bien si no completas la acción, encuentra un amigo que pueda ayudarte a ser responsable. Hazle saber lo que vas a hacer y luego solicítale que lo compruebe contigo cada semana para saber si se hizo o no. Ésto te da el estímulo para lograr algo cuando lo tienes que informar a alguien.

3. Cambia Tus Pensamientos

Todo el mundo se mueve con la limitación d[size=14]e los patrones de pensamiento de vez en cuando, pero es muy importante tratar de aprovechar los pensamientos negativos y reemplazarlos con pensamientos positivos, basados en la realidad. Es totalmente cierto que cuando prestamos atención a aspectos positivos de la vida, tales patrones de pensamiento, conducen nuestro sistema, mente y cuerpo hacia el éxito.[/size]

4. Imagínate Llegar Al Siguiente Nivel De Éxito

El cerebro crea fácilmente nuevos conductos neuronales cuando involucramos tantos sentidos como sea posible; por lo tanto, es importante crear una imagen mental rica en detalles. ¿Cómo te sentirías al llegar a una meta importante? ¿Qué tipo de sensaciones, olores, vistas, y gustos se experimentaría al llegar a esa meta?. Toma unos minutos de descanso durante el día para relajarte, toma algunas respiraciones profundas y ejecuta tu imagen mental. Cuanto más te veas a sí mismo, en el logro de tus objetivos, más probable será salir de tu zona de confort, a fin de crear nuevos comportamientos y pensamientos necesarios para tener éxito.

5. Participa En Un Hobby

Algunas personas practican windsurf o paracaidismo para experimentar en el cuerpo y en la mente la sensación de hacer cosas nuevas y conquistar el miedo. No necesariamente tienes que asumir aficiones de alto riesgo para salir de tu zona de confort. Puedes probar algo como ir de excursión, realizar actividades fuera de lo habitual. La experiencia mental y emocional de dedicarte a un hobby se traducirá en una gran visión. Encontrarás que es más fácil probar cosas nuevas, tener nuevos pensamientos, y probar nuevas formas de hacer las cosas.

6. Mueve La Acción A Través Del Miedo

La mejor solución para el miedo es tomar medidas. Toma un enfoque audaz a lo que temes. ¿Tienes miedo de invitar a esa persona de éxito que podría ayudarte a desecharlo? Hazlo!. Escribe un guión rápido, practica decirlo en voz alta y luego coge el teléfono y llama. ¿Tienes miedo de hablar ante un grupo?, el inicio puede ser un poco nefasto pero si piensas que ellos son personas iguales a ti, y que la gran diferencia es que tu estas parado en frente de ellos y, tienes el dominio en ese momento, que opinarías. No temas, habla con calma, de manera pausada y expresa tus ideas sin introducir tecnicismos o palabras raras, entre mas sencilla sea tu conversación más fácil llegará a las personas, tenlo por seguro que ganaras el corazón de cada una de ellas al mostrarte tal y como eres[size=14].[/size]

Citación :: [i]“La Estupidez Sobre El Miedo Es Una Emoción Que Rara Vez Está Basada En La Verdad”.[/i]

7. Invierte En El Negocio

Cuando los tiempos son difíciles, tenemos la tendencia a recortar en nuestra investigación, el desarrollo, el presupuesto de marketing y de nuevos equipos. En lugar de caer nosotros mismos en la tentación de recortar el gasto, debemos encontrar algunas buenas maneras de invertir en un negocio que va a impulsar nuestros sueños y llevarnos al logro de nuestros objetivos. Esto hará que nos movamos fuera de nuestra zona de confort para tener fe en nosotros mismos.

Citación :: “La vida comienza al final de tu zona de confort.” – Neale Donald Walsch

8. Busca Un Mentor

Si necesitas ayuda para salir de tu zona de confort, las formas ideales de conseguir apoyo, es mediante la busqueda de un mentor, entrenador, o un consultor que te ayudará a planificar nuevas metas y llegar a niveles más altos. Es obvio que todos queremos tener éxito en la vida, sin embargo, muy pocas personas pueden decir que han logrado el éxito. Una de las principales razones por las cuales la mayoría de las personas más exitosas en todo el mundo logran el éxito, se debe al hecho de que fueron capaces de asumir riesgos, pensar de forma diferente, y salir de su zona de confort.

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La gran mayoría de personas han hablado de la importancia de la fijación de metas. Miles o incluso millones de ellas saben que el establecimiento de objetivos pueden ayudarles a lograr más éxito en sus vidas. Eso es porque las metas los empujan a convertirse en mejores personas y los obligan a superar sus límites. Pero si los objetivos son tan importantes y tienen tantos beneficios, ¿Por qué tantas personas luchan para lograr sus metas?

Debes seguir éstos pasos si quieres lograr tus objetivos

1. Establece Metas Que Sean Originales

No deberías tener metas de segunda mano. Esto significa que tus objetivos no deben estar basados en las expectativas de tus padres, maestros o normas de la sociedad. Muchas personas piensan que tienen metas pero sólo tratan de cumplir con los deseos de su entorno. Como resultado, no pueden mantener estas metas por un largo período de tiempo y se dan por vencidos. Cuando estableces una meta, debes centrarte en el establecimiento de una que realmente te traiga satisfacción emocional. Por supuesto, esto no quiere decir que tus metas no deban ser de alguna manera similares a los objetivos de otros individuos. Pero debes tratar de establecer metas que sean originalmente tuyas, no metas que heredes.

El cumplimiento de las metas que no son 100% derivadas de tu corazón no te traerán felicidad.

Citación :: “Un Objetivo Fijado Correctamente Está A Mitad De Camino.” – Zig Ziglar

2. Tus Objetivos Deben Inspirar

Las metas no deben ser una promesa simple o un deseo débil. Tienen que ser algo que te empujen a hacer lo que necesitas para tener éxito. Deben representar tu pasión, y el deseo es lo que te inspira, te motiva y te lleva hacia el camino correcto. Es la única cosa que puedes mantener en el camino y te llevará esforzarte más cada día.

3. Se Centran En Un Objetivo A La Vez

La multi tarea es simplemente perjudicial. El logro del gran éxito radica en hacer una sola tarea, pero de manera consciente y con la pasión que te impulse a dar lo mejor de ti mismo; mientras que dividir tu atención a 2, 3 o incluso 4 cosas a la vez es imposible. Si trabajas en muchas cosas al mismo tiempo, te resultará más difícil cumplirlas. En el mejor de los casos, los resultados serán bastante normales en todas ellas. Por otro lado, si deseas centrarte sólo en un objetivo, dejarás el estrés adicional fuera de tu camino y dejarás que tu cerebro esté más centrado. Te sorprenderás cuando entiendas lo poderoso que tu cerebro es, cuando estás 100% enfocado en una meta.

4. Establece Metas Altas, Pero Poco Realistas

Hay una gran contradicción. Muchas personas dicen que debes conformarte con pequeñas metas, pero que sean realistas. Por otro lado, hay algunas personas que dicen que debes fijarte metas muy altas, pero poco realistas, ya que esto te motivará para tener más éxito. Las dos tienen razón y las dos están equivocadas al mismo tiempo. Creo que el mejor enfoque consiste en encontrar el punto de oro entre estas dos creencias. Esto significa establecer metas que sean altas y que excedan tus límites, mientras que también sean realizables en un plazo específico.

Ser realista no significa que debas conformarte con menos y ser mediocre. Parece que debes establecer una meta que sea difícil de lograr, pero no imposible. Por ejemplo: Si dices que vas a hacer 1 millón de dólares el próximo mes, en un negocio trabajando como taxista, es imposible lograrlo. Por otro lado, si dices que vas a hacer 1 millón de dólares en los próximos 2 años, resultaría difícil y requerirá mucho esfuerzo, pero no será imposible.

No te conformes con menos, y no seas mediocre; pero no te fijes metas que sean imposibles de lograr. Esto último te decepcionará y eso no es algo que quieres que suceda. Trata de ser poco a poco mejor y establece metas cada vez más grandes. La palabra mágica aquí es: Poco a Poco.

Citación :: El Mayor Peligro Para La Mayoría De Nosotros No Es Que Tu Objetivo Sea Demasiado alto Y Te Lo Pierdas, Es Que Sea Demasiado Bajo Y No Puedas LLegar A Él. “- Miguel Ángel

5. Tener Metas Idealistas

Establece tus metas de acuerdo a tus ideas y valores. Tus objetivos deben ser creados en función de tus aspectos emocionales, éticos, educativos y financieros. Ellos deben estar basados en tus ideas personales, y de la clase de persona que eres hoy. De esta manera podrás tener un resultado que será emocionalmente satisfactorio.

6. Tener Metas Específicas

Tus objetivos deben ser específicos! No puedo enfatizar la importancia de esto. Si tus objetivos no son específicos y si no tienes una fecha límite, que limite tu potencial en un grado extremadamente alto, estás perdiendo tu tiempo. Si quieres ser rico, especifica cómo vas a hacerlo. “Voy a ser rico” no es una meta. Es un deseo. Los deseos raramente se hacen realidad. Lo único que se hace realidad son las metas específicas con plazos. En lugar de decir “Voy a ser rico” tu objetivo debe ser “Voy a abrir un negocio de ropa y voy a hacer $ 150.000 por año en los próximos 2 años”.

Si no tienes un objetivo específico, no serás capaz de marchar hacia su realización.

7. Tus Objetivos Deben Ser Flexibles

Muchas personas cometen el error de tratar de lograr un objetivo específico, sin reconocer las mejores oportunidades a medida que avanzan. Si tu meta es llegar a ser financieramente independiente hasta el año siguiente, debes concentrarte en el logro de tu meta sin importar el método o las formas que vas a utilizar para hacerlo. Debes ser capaz de entender que las cosas no te ayudaran más y no traerán un buen retorno de la inversión, si no haces que los métodos trabajen para ti.

8. Visualización

Innumerables personas han subrayado la importancia de la visualización y la meditación para tener éxito en la vida. La visualización de tus objetivos, pueden ayudarte a concentrarte en tu destino final. También pueden ayudarte a mantener la motivación. Cuando te imaginas una situación y piensas en ello, como una realidad, de alguna manera el [size=14]“truco” en tu mente subconsciente te permitirá creer que es realidad. De esta manera, tu mente subconsciente actuará de una manera que te ayudará a hacer tu deseo realidad. Te da las ideas, la motivación, la energía y el impulso que te llevará a esforzarte más para alcanzar tus metas.[/size]

Si nunca has oído hablar de la importancia de la programación subconsciente, debes saber que muchas personas de éxito la utilizan. Napoleón Hill, autor del famoso best-seller Piense y hágase rico, ha escrito mucho sobre el poder de la mente subconsciente. ¿Funciona realmente ésto? Bueno, Napoleón ha pasado toda su vida estudiando cientos de multimillonarios como Henry Ford y Andrew Carnegie. Si un periodo de vigencia de la investigación indica que se puede hacer, no perderás nada si lo intentas. Te darás cuenta de los resultados en ti mismo. Sin embargo, debes saber que no es algo que ocurre instantáneamente. Se necesita tiempo para reprogramar tu subconsciente. ¿Cuánto tiempo necesitas? No se puede saber con certeza ya que depende de cada persona, sus experiencias de vida, creencias y muchos otros factores.

Citación :: Si No Diseñas Tu Propio Plan De Vida, Es Probable Que Caigas En el Plan De Otra Persona. Y Supongo Que Lo Que Han Planeado No Es Para Ti? “- Jim Rohn

9. Habla Acerca De Tus Metas Todos Los Días

Si no crees en ti mismo y en tus habilidades, tus objetivos no se podrán lograr. Cuando afirmas tus objetivos todos los días, no sólo para ti mismo, sino para tu entorno, estarás programando tu mente subconsciente. Por supuesto, mucha gente va a dudar de ti y a tratar de desanimarte, pero entonces en ese momento sacarás la fuerza interior que hay en ti para luchar cada día más por tu deseo. Si crees que se puede hacer, es muy probable que lo hagas! Cree, aunque otros no crean.

10. Escríbelas y Anótalas

Los estudios han demostrado que las personas que escriben sus metas tienen más de una oportunidad para llevarlas a cabo. Por otro lado, los que sólo tienen sus metas en sus mentes serán menos exitosos. Las personas que no tienen una lista escrita de sus metas son más propensos a perder el foco. Seguro, muchas personas podrían lograr sus objetivos sin escribirlos. Pero en el largo plazo, escribir tus metas será más beneficioso. Es también otra manera de reprogramar tu mente subconsciente. Lo mismo ocurre con tus metas, cuantas más veces le recuerdes a tu cerebro que tienes que llevarlas a cabo, más trabajarás para alcanzarlas

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Estar conectados con el espíritu no implica necesariamente ser buenos. Ser buenos muchas veces implica complacer a las exigencias del ego, del nuestro o de otra persona, pero no necesariamente ser amorosos. Y ser amorosos es lo que nos conecta con nuestro espíritu.
Digo esto porque una cosa es la imagen humana que hemos creado de la espiritualidad y otra, diferente, es llevar una vida espiritual, más allá de nuestra imagen. Hemos preconcebido a la espiritualidad con ciertos halos de misticismo que pensamos que hay ciertos colores, ciertas formas, ciertas palabras o ciertos roles que llevan mejor la idea del espíritu. Y esto no es necesariamente así.
Ser espiritual en la tierra se parece más a ser un guerrero que un ángel. Llevar una vida espiritual es desafiar los miedos para permitirnos ser íntegros en nuestra experiencia humana. Es permitirnos ser quienes somos, amarnos por eso y hacer lo mismo con los demás. Es disfrutar de esta experiencia humana, con todo lo que eso implica, porque ésa fue la elección de nuestro espíritu. Es ser compasivos con lo que hemos creado, ser humildes para aceptar nuestros errores y valientes para transformarlos. Y, sobre todo, estar pendientes de la única batalla que tenemos que ganar, la de nuestro ego que nos dice que tenemos que especiales y buenos, de acuerdo a lo que los demás esperan de nosotros aunque no se sienta bien.
Ser amoroso conmigo y en consecuencia serlo con los otros. Permitirme ser como soy, más allá de las etiquetas de bueno y malo. Disfrutar lo que hay y desear menos lo que no tengo. Me parece que por ahí va el camino espiritual en estos tiempos. -

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Beber bicarbonato de sodio, puede mejorar la salud general de su cuerpo, manteniendo los niveles de pH adecuados. Puede tratar problemas de salud específicos, tales como enfermedades del estómago, cálculos renales, gota, infecciones del tracto urinario, refriados y gripe. Incluso se aumenta el rendimiento atlético.

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Beber bicarbonato de sodio disuelto en agua, ha sido utilizado para aliviar signos y síntomas de la artritis, indigestión, acidez estomacal, e infecciones, entre otras enfermedades. El bicarbonato de sodio, que se consume en porciones moderadas y en el momento adecuado, ayuda a lograr la bioquímica corporal saludable.

Beneficios de beber bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio no solo sirve para la cocina; beber agua de sodio periódicamente durante todo el día puede mejorar tu salud. El agua de bicarbonato de sodio funciona como un antiácido y antiséptico, lo que ayuda a aliviar el estómago y problemas digestivos. Además, puede aumentar la alcalinidad del cuerpo y potencialmente combatir algunas enfermedades.

Beber bicarbonato de sodio es antiácido

El bicarbonato de sodio es más comúnmente conocido como un antiácido, lo que significa que neutraliza el ácido, particularmente en el estómago. La enfermedad de reflujo ácido, a menudo llamado ardor de estómago, tiene numerosas causas. El ácido estomacal salpica fuera del estómago hacia el esófago y en ocasiones puede llegar tan lejos como la parte posterior de la garganta.
Beber agua con bicarbonato de sodio mezclado, que ayuda a neutralizar el ácido clorhídrico del estómago, lo que elimina el problema de la acidez estomacal. Al mismo tiempo, la efervescencia que se produce cuando el bicarbonato de sodio se combina con agua, alienta eructos, lo que ayuda a aliviar la hinchazón y gas.

Antiséptico

Las propiedades antisépticas suaves del bicarbonato de sodio matan ciertos tipos de parásitos, hongos y moho. Debido a esto, la aplicación de bicarbonato de sodio en el cepillo de dientes desinfecta el cepillo y limpia los dientes. Hacer gárgaras con agua de bicarbonato de sodio también puede ayudar a minimizar los síntomas de dolor de garganta o tos persistente.

Beber bicarbonato de sodio proporciona alcalinidad

Otro beneficio de bicarbonato de sodio es su capacidad para promover un mayor equilibrio de pH alcalino en el cuerpo. La alcalinidad es lo inverso de la acidez. La acidez es necesaria para la digestión eficaz de los alimentos, pero un PH alcalino general en tu cuerpo se considera más saludable, ya que muchas enfermedades se desarrollan en un ambiente ácido.
Enfermedades de naturaleza degenerativa, como la osteoporosis, la artritis y el cáncer, se han asociado con un nivel crónicamente elevado acidez en el cuerpo. El bajo costo del bicarbonato de sodio en combinación con sus potenciales beneficios para la salud hacen del régimen de beber agua de bicarbonato de sodio, un cambio en la dieta que vale el mérito.
Además de los beneficios mencionados anteriormente, el bicarbonato de sodio es increíblemente versátil para ayudar a prevenir los cálculos renales, gota, e infecciones del tracto urinario. El bicarbonato de sodio también se ha relacionado con un mejor rendimiento en los atletas serios.

Beber bicarbonato de sodio para cálculos renales

Los riñones son vulnerables a la orina ácida. Cuando se altera el equilibrio iónico, afecciones renales graves en última instancia, pueden resultar. La orina ácida puede dar lugar a la formación de cálculos renales. Cuando esto ocurre, el tratamiento con agua de bicarbonato de sodio puede restaurar un equilibrio iónico saludable y desalentar la formación de cálculos renales

Agua de bicarbonato de sodio para la gota

Este es un tipo de inflamación de las articulaciones que ocurre cuando el ácido úrico se acumula en la orina, la sangre y los tejidos. Debido a que el agua de bicarbonato de sodio puede equilibrar el nivel de pH del cuerpo, algunos expertos en salud recomiendan bicarbonato de sodio para combatir la formación de ácido úrico.

Cura infecciones del tracto urinario con agua de bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio también puede ayudar a las personas con infecciones del tracto urinario. Beber bicarbonato de sodio mezclado con agua puede ayudar al cuerpo a superar la infección al reducir el ácido en la orina. Para experimentar aún mayor alivio, beber mucha agua y jugo de arándano también.

Beber bicarbonato de sodio mejora el rendimiento deportivo

El ejercicio extenuante conduce a la acumulación de ácido láctico con dolor muscular y fatiga asociados. Entre más tiempo un atleta puede retrasar la acumulación de ácido láctico, mejor es su actuación, especialmente en deportes que requieren resistencia y velocidad. El consumo de agua de bicarbonato de sodio logra esto para los atletas de élite.

Formas de tomar bicarbonato de sodio para la salud

Para el pH del cuerpo

Para saber el pH de tu cuerpo, compra en tu farmacia local tiras que registran el pH y mide la orina y la saliva.
A primera hora de la mañana, la medida ideal de pH de la saliva, sería estar entre 7.0 y 7.4 antes de beber cualquier cosa. Se espera a que tu orina sea ligeramente más ácida en la mañana, ya que tu cuerpo ha estado limpiando los ácidos de tu cuerpo toda la noche. Una lectura de pH de la orina por la mañana, debe estar entre 6,0 y 7,0, y debería aumentar ligeramente durante el día. Toma estas lecturas por unos días, y dale seguimiento a tus resultados. Si tus niveles de pH son sistemáticamente inferiores a esta, se puede utilizar un régimen con agua de bicarbonato de sodio para llevarte a niveles saludables.
Si tu promedio es bajo o en el intervalo ácido, beber un vaso de agua con una media cucharadita de bicarbonato de sodio disuelto en ella dos veces por día. Necesitas tener los ácidos en el estómago para digerir los alimentos, así que tomar bicarbonato de sodio sólo entre comidas. Continúa controlando tu pH. Si sigue siendo bajo, beber esta mezcla hasta cuatro veces al día según sea necesario para mejorar tu pH. Una vez que tu pH se ha normalizado, comer más verduras y menos alimentos ácidos y deberías ser capaz de mantener los beneficios.

Para el resfriado o la gripe

El bicarbonato de sodio se ha demostrado que reduce la duración de la gripe y, con frecuencia la eliminación de los síntomas en 36 horas. Los expertos recomiendan el siguiente esquema de dosificación.
Día 1 – Toma dosis de bicarbonato de sodio en un vaso de agua – seis dosis en total cada dos horas entre cada una.
Día 2 – Toma dosis de bicarbonato de sodio en un vaso de agua – cuatro dosis en total cada dos horas entre cada una.
Día 3 – Toma dos dosis de bicarbonato de sodio en un vaso de agua una por la mañana y una por la tarde, y después sólo una vez cada mañana hasta que los síntomas del resfriado se han ido.
Las dosis equivalen a 1/4 a 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso con agua.

Para atletas

La ciencia está demostrando lo que los atletas han sabido por años: que el bicarbonato de sodio puede aumentar el rendimiento deportivo. El bicarbonato de sodio parece funcionar mejor para mejorar la resistencia y la velocidad.
El bicarbonato de sodio parece reducir la acidez producida en los músculos durante la práctica de deportes como correr o nadar.
El bicarbonato de sodio ayuda a que el cuerpo procese el ácido láctico que es responsable de la sensación de ardor producido en los músculos durante el ejercicio duro. Solamente los atletas de élite son propensas a notar los beneficios, sin embargo, desde que bebo afeita bicarbonato de sodio sólo segundos, no minutos, frente a las velocidades de carrera.

Para la alcalinidad

Todos los alimentos son ácidos o alcalinos. Los alimentos más altamente ácidos son los refrescos, alimentos procesados, la carne, el azúcar y la harina blanca. La acidez del cuerpo crónica se ha asociado con enfermedades degenerativas tales como la osteoporosis, artritis y el cáncer.
Infórmate sobre qué alimentos son alcalinos y cuáles son ácidos, y trata de hacer al menos el 60% de tu dieta alimentos alcalinos. Encuentra algunos alimentos alcalinos favoritos y hacerlos parte constante de tu dieta.
Utiliza las tiras de prueba para determinar los niveles de pH de tu cuerpo. Si estás en el lado ácido, pruebe el régimen descrito anteriormente para restaurar un equilibrio saludable. Pero debes considerar que es mucho mejor combinar este régimen con alimentación sana. No es coherente querer subsanar los problemas de pH ácido en el cuerpo, solamente bebiendo bicarbonato de sodio, puesto que este régimen es más un régimen de apoyo. Para mejor entendimiento leer los siguientes consejos:
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Consejos para beber agua de bicarbonato de sodio

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[*]El bicarbonato de sodio es alto en sodio. No es seguro en altas dosis y no se debe utilizar durante largos períodos de tiempo.
[*]Los individuos que tienen edema o presión arterial alta no deben usar el bicarbonato de sodio o deben hacerlo bajo supervisión de un especialista.
[*]El bicarbonato de sodio debe ser considerado peligroso para las madres lactantes y mujeres embarazadas a menos que sea aconsejado por sus médicos.
[*]Los posibles efectos secundarios de beber bicarbonato de sodio en agua incluyen calambres del estómago y el aumento de sed.
[*]Ponte en contacto con tu médico si experimentas hinchazón de los pies, debilidad, respiración lenta, o náuseas.
[*]Nunca tomar polvo de hornear; es una sustancia completamente diferente que el bicarbonato de sodio. Los ingredientes de la levadura en polvo pueden dañar tu cuerpo.
[*]Evita beber cualquier cosa con bicarbonato de sodio si estas en una dieta con restricción de sodio o si tienes presión arterial alta, a menos que te lo indique tu médico.
[*]Si estás con medicamentos prescritos, obtén una autorización médica antes de tomar bicarbonato de sodio.
[*]No le des bicarbonato de sodio con agua a los niños menores de cinco años de edad.
[*]Si tienes el estómago lleno, no bebas agua de bicarbonato de sodio hasta que hayas tenido la oportunidad de digerir.
[*]Los atletas deben enterarse de sus entrenadores y médicos si el bicarbonato de sodio se considera un estimulante del rendimiento prohibido en su deporte.
[*]Para evitar las impurezas como el aluminio que algunas marcas de bicarbonato de sodio pueden contener, puedes comprar bicarbonato de sodio puro, que está ampliamente disponible en línea.
[*]Ten cuidado con el bicarbonato de sodio y consulta a tu médico si estás en una dieta con restricción de sodio o tienes presión arterial alta, porque es moderadamente alto en sodio.
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Hoy en día, existen muchas personas que aun les cuesta soltar y liberar emociones que les sigue atando a un pasado doloroso lleno de rabias, odio, rencor, resentimientos. Estas emociones están catalogadas dentro de los últimos niveles de vibración de energía, lo que significa que si no hacemos algo por nosotros mismos para aumentar esta vibración, nuestros cuerpos pueden enfermar y hasta causarnos enfermedades terminales tal como el cáncer.

Cuando experimentamos una emoción de baja vibración, nos enfrentamos a una pérdida o ruptura, sea amorosa, laboral, de amistades e inclusive dentro de nuestro núcleo familiar, activamos en nuestro subconsciente mecanismos de autodefensa que construyen muros en nuestros corazones para protegernos de esa emoción que estamos experimentando bien sea de culpa, pérdida, duelo, fracaso, depresión, etc…; quedándonos anclados en un profundo dolor y muy comúnmente sumergidos desde el papel de “La Victima”. Otras personas pueden también elegir quedarse ancladas en la emoción de la rabia, odio, resentimiento, impotencia, venganza o rencor hacia esa otra persona. En cualquiera de los casos, no estamos liberando la emoción, sino que se queda atrapada dentro de nuestro cuerpo, pudiendo quedar grabadas en cualquier órgano(s) o parte(s) del cuerpo, y es ahí donde precisamente se manifestará la enfermedad o debilidad de nuestro organismo.

Por eso es la importancia de tomar consciencia de la capacidad que tenemos para sanarnos a nosotros mismos, reconociendo precisamente esas sombras que aún asechan a nuestro ser, a nuestra Alma; para permitirnos soltar y poder acercarnos mas hacia la luz que nos devolverá ese estado de paz y armonía en nuestros cuerpos Físico, Emocional, Mental y Espiritual.

Sabemos que no es una tarea fácil aceptar sucesos o vivencias que nos han causado tanto dolor a nuestra Alma. Pero les recomendaré algunos tips para que pueden empezar desde hoy a liberar ese pasado que tanto los atormenta.

Lo primero que debemos hacer es vivir y experimentar este proceso de dolor. Vivir nuestro duelo. Cada quien es diferente y vive su proceso de una manera diferente a la otra persona, a su propio ritmo. Llora! no reprimas tus sentimientos.

Una vez experimentado esto, procedemos a reconocer cuál es la emoción que nos está afectando nuestro estado de paz mental, emocional, físico y espiritual.

Debemos prestar atención y darnos cuenta en que parte del cuerpo sentimos esta emoción, si es en el pecho, en el estómago, en el corazón o cualquier otro órgano del cuerpo. Inhalas profundamente y exhalas fuertemente como si estuvieses lanzando un dardo por tu boca. Repite varias veces hasta que no sientas mas dolor en esa parte de tu cuerpo o al menos logres quedarte calmado.

Reconocer el origen que nos llevo a vivir esta experiencia. Aceptar tu responsabilidad! Al hacernos responsables de nuestras propia vida, aceptar que hemos creado lo que estamos viviendo, es cuando empezará tu proceso de sanación.

Perdonarnos a nosotros mismos. Puedes hacer una carta en donde anotes todas esas cosas que te molestan de ti mismo y/o de esa persona que sientes que te causó daño. Léela en voz alta varias veces y luego Quémala! Practica el Ho´oponopono para lograr trabajar el perdón, las cuatro palabras que curan Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.

Reencuéntrate con tu Ser. Pide asistencia de tus seres de luz, ángeles, arcángeles o cualquier deidad a quien le tengas devoción. Así podrás ver con claridad el aprendizaje que obtuviste de este proceso. Las respuestas sólo las tienes tu, están dentro de ti!

Elevarnos a la frecuencia del Amor. Una vez que logres alcanzar la paz y armonía dentro de ti, podrás ver todo desde un punto de vista diferente, verás y aceptarás con amor todo lo vivido y agradecerás esas experiencias, pues gracias a ellas, estarás de regreso en el camino donde debes estar.

Cerramos ciclos. Al encontrarnos desde este estado de felicidad y tranquilidad mental, emocional, mental y espiritual; te permitirás acercarte a esa persona que causó daños en ti y perdonarla. Si no quieres a esa persona de regreso en tu vida, puedes hacer una carta y te despides con amor deseándole lo mejor. La lees en voz alta y luego la quemas con una vela blanca mientras visualizas como te despides amorosamente de esa persona, agradeciéndole las enseñanzas que te dejó.

Vive el Aqui y Ahora!

Los invito a que practiquen esto, aunque no quiere decir que quizás no van a necesitar terapias profesionales. Cada caso es diferente, solo TU sabes que necesitas en tu vida y estos son sólo algunos tips que son herramientas de auto sanación que quiero compartir porque ha funcionado en mi vida.

No somos seres perfectos, somos la perfecta creación de Dios! Varias veces les he comentado que somos seres de luz viviendo una experiencia en un cuerpo humano, lo que quiere decir que somos 50% cielo y 50% tierra; y esta bien equivocarnos, caernos y levantarnos. Lo importante es que con estos aprendizajes tendremos la capacidad de reconocer inmediatamente el origen del problema y las herramientas para asumirlo, y soltarlo, así nada mas! No seguir acumulando mas cargas sobre nuestras espaldas. Todo lo que sucede en nuestras vidas es perfecto, y todo lo que estas haciendo hasta ahora esta perfecto!

Las cosas pasan por alguna razón y nada es casual en esta vida! La causalidad nos une!

Al tomar consciencia y practicar esto en nuestras vidas, empezaremos a sanar y a lograr el bienestar de nuestro ser, y tu Alma te agradecerá que hallas limpiado su karma para continuar con su evolución.

“El pasado ya no se puede cambiar, el futuro aun no ha sucedido, el presente Sí lo diriges TU!”.

Lluvia de bendiciones para todos mis hermanos de luz que nos hemos reencontrado aquí para sanarnos mutuamente!

Analicia Masiero

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