Céntrate en esa persona con la que hay conflicto, y pregúntate:
¿Qué soy yo en ti?
Luego obsérvala internamente, lo que te incomode y lo que te guste de ella cuando convive contigo.
…
Después, céntrate en ti y pregúntate:
¿Qué eres tú en mi?
Y obsérvate internamente, lo que te incomode y lo que te guste de ti cuando convives con ella.
…
Ahora, siente que recoges lo que tienes en el otro… Y te completas.
Luego siente que sueltas lo que tienes del otro… Y te liberas.
…
¿Qué eres ahora?
¿Qué es el otro para ti? ¿Ha cambiado su influencia sobre tu realidad? ¿Ha cambiado tu percepción de él y de ti mismo?
…
por Graciela Bárbulo
por javi Vie Mar 15 2024, 12:32
