Las mejores inversiones de tu vida

*dedicarte a ti mism@a un tiempo para estar contigo

*escuchar tus pensamientos cotidianos

*observarte con consciencia

*ocuparte en lugar de preocuparte

*conocerte

*reconciliarte

*crear un vínculo afectivo contigo mismo/a

*disfrutar de tu compañía

*ser tu mejor amigo/a

*vivir plenamente la vida

*darte apoyo cuando lo necesites

*pedir ayuda si lo requieres

*aceptar recibir lo que te llega

*comprenderte

*aceptarte tal cual eres

*actuar con confianza en ti mismo/a

*confiar en ti y en la vida

*incorporar la Meditación 

*usar conscientemente tu poder 

*compartir tus habilidades

*ser generos@ contigo y con tu entorno

*respetarte y respetar a los demás

*mimarte

*enamorarte

*hacer de tu ocio una pasión-trabajo

*jugar más

*ser asertiv@

*divertirte

*compartir con amig@s

*reírte mucho

*relajarte

*meditación

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