Tres reglas emocionales (Reflexión)

Tres reglas emocionales (Reflexión)

Lo primero que debemos hacer para encontrar la estabilidad emocional es “ESCUCHAR”. Si logras centrarte en el aquí y el ahora alcanzarás a ver todo la alegría que está a tu alrededor. La atención será la que se manifieste cuando escuches de verdad.

No hagas caso a todo lo que tu mente te dice “APRENDE A CONTROLAR TUS PENSAMIENTOS”, ésta es como un caballo salvaje al que debemos domar parar encontrar el equilibrio.

“NO CREAS TODO LO QUE TE DICEN” sólo vendrá determinado por las experiencias que la persona ha tenido a lo largo de su vida, por tanto será su verdad pero quizás no la tuya.


Fuente: www.psicologaemocional.com

gracias hondero por compartirlo con nosotros , escuchar , controlar los pensamientos ,y no creer todo lo que nos digan cuanta razon tienes en ello . cada cual deber ser uno mismo , escuchar a los demas y a uno mismo ante todo , controlar solo nuestros pensamientos no los de los demas , y creer solo lo que nuestra verdad nos diga . la verdad absoluta no existe .

un beso y una linda sonrisa