TECNICAS PARA CONTACTAR A LOS GUIAS ESPIRITUALES:
1) Primero buscar un lugar tranquilo donde nadie te moleste por un buen rato y donde estes a gusto. Te pones en una posicion comoda y comenzas a relajarte, podes poner musica pero siempre y cuando no sea musica de relajacion y que no te distraiga (o sea que no tenga letra que te pongas a cantar xD). Empezas por los dedos de los pies, seguis por las rodillas y asi por todo el cuerpo relajando las zonas hasta llegar a la cabeza, si te tomas tu tiempo en relajar cada parte mejor (yo no puedo porque soy impaciente ).
Despues para despejar la mente tratas de concentrarte en un objeto... por ejemplo una manzana, el color, la textura, el sabor, etc. asi durante los minutos que sean necesarios para despejar los pensamientos y concentrarse mejor.
Entonces, visualizamos un camino en cualquier lugar, lo primero que se te venga a la mente, puede ser en una ciudad, en un pueblo, en un campo, en un bosque, etc. en un libro que lei recomendaba que estuviera cerca de una gran extension de agua como un lago, el mar o algo asi pero no se bien porque, supongo que porque el agua purifica y es gran portadora de energias o,O pero bue, estemos donde estemos siempre tenemos que fijarnos bien en los detalles, sintiendo el viento, observando el clima, mirando la fauna y la flora, etc.
En fin, vamos a ir caminando por el sendero hasta que veamos una casa que nos llame la atencion (si estas en un bosque puede estar aislada y si estas en una ciudad simplemente va a ser la que te llame la atencion), la vamos a rodear, inspeccionar hasta que sintamos que tenemos que entrar. Siempre sintiendonos seguros y sintiendo que nada malo va a pasar. Cuando estemos enfrente de la puerta podemos o tocar y esperar a ver si nos abren o simplemente entrar pidiendo permiso. Una vez adentro, de nuevo, inspeccionamos todo (re chusmas xD) y vamos a ver una escalera.. la vamos a seguir y nos va a llevar a un hall con muchas puertas o simplemente a una habitacion, depende de cada uno.
Si vemos puertas, vamos a entrar en una de las habitaciones donde vamos a encontrar una silla enfrentada a una puerta corrediza que se abre de abajo hacia arriba (si la escalera da a la habitacion asi debe verse). Nos sentamos en esa silla e invitamos a nuestro guia a que se nos presente. La puerta se va a empezar a abrir lentamente, de fondo van a ver luz, tomen bien los detalles desde los pies de su guia hasta la cabeza. Fijemonos como viste, si es de epocas antiguas, si es hombre o mujer por supuesto, que color de ojos tiene, el cabello, etc. etc.
Una vez que salga de la puerta lo vamos a saludar, como nos salga, con un abrazo, un beso o lo que sea y vamos a pedirle que se presente. Vamos a hacerles varias preguntas pero no demasiadas, porque es la primera vez que establecemos contacto directo!. Y luego nos vamos a despedir, agradeciendole y se va a ir asi como vino.
Recorremos el camino nuevamente y nos vamos despertando de la meditacion.
2) MEDITACIÓN PARA CONTACTAR CON TU GUÍA
1. Relájate y céntrate en la respiración.
2. Enfócate en tu chakra corona y siente tu conexión con tu yo superior. Pide a tu yo superior que te envíe una esfera de luz que te rodee y proteja mientras practicas esta técnica.
3. Invoca a tu ángel guardián y solicita guía espiritual.
4. Visualízate sentado frente a una silla vacía (que es para tu ángel guardián). Invita a tu ángel a sentarse en la silla. Serás consciente de que se empieza a formar delante de ti una luz brillante. Ve cómo crece la luz y toma la forma del ángel.
5. Siente la comprensión que irradia desde tu ángel, ábrele tu corazón y cuéntale mentalmente tus problemas y preocupaciones.
6. Mantente abierto a cualquier intuición procedente de tu ángel; estate dispuesto a practicar lo que él te sugiera.
7. Cuando estés preparado, permítete volver a la realidad cotidiana y agradécele su ayuda.
http://foro.ekiria.org/index.php?topic=46.0
http://guiasyalmasgemelas.blogspot.com/2011/11/meditacion-para-contactar-con-tus-guias.html
por gerundio Hoy a las 21:12
